{"id":1075,"date":"2015-08-05T11:36:31","date_gmt":"2015-08-05T09:36:31","guid":{"rendered":"https:\/\/cmob-natation.fr\/?page_id=1075"},"modified":"2015-08-05T11:41:26","modified_gmt":"2015-08-05T09:41:26","slug":"nagez-forme-sante","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/les-activites\/nagez-forme-sante\/","title":{"rendered":"Nagez Forme Sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>Suite \u00e0 de nombreuses \u00e9tudes fran\u00e7aises et internationales sur l\u2019int\u00e9r\u00eat de la pratique sportive sur la sant\u00e9 et la qualit\u00e9 de vie des personnes atteintes de maladies Chroniques, la F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Natation (FFN) \u0153uvre pour mettre en place une activit\u00e9 de Natation appropri\u00e9e \u00e0 ce genre de public.<\/p>\n<p>L\u2019activit\u00e9 Nagez Forme Sant\u00e9 est une activit\u00e9 de natation adapt\u00e9e aux pratiquants.<br \/>\nElle ne se pratique pas avec appui sur le sol mais dans l\u2019eau pour b\u00e9n\u00e9ficier des sp\u00e9cificit\u00e9s du milieu aquatique.<br \/>\nLes transformations impos\u00e9es par le milieu obligent le pratiquant \u00e0 adapter et \u00e0 chercher son \u00e9quilibre, sa ventilation, sa propulsion et sa perception de l\u2019espace.<\/p>\n<p>L&rsquo;activit\u00e9 Nagez Forme Sant\u00e9\u00a0est une activit\u00e9 de natation propos\u00e9e \u00e0 des personnes cherchant \u00e0 optimiser leur capital sant\u00e9. Elle est encadr\u00e9e par un \u00e9ducateur ayant re\u00e7u une formation sp\u00e9cifique \u00ab\u00a0Educateur Aqua-Sant\u00e9\u00a0\u00bb afin que chaque pratiquant puisse \u00e9voluer dans un environnement s\u00e9curis\u00e9 et nager selon ses aspirations et ses capacit\u00e9s propres.<\/p>\n<p>La \u00ab natation \u00bb, tout en \u00e9tant une activit\u00e9 non traumatisante pour les articulations et le rachis, est parmi celle qui demande une d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique la plus importante 540 kg\/cal\/h, contre 220kg\/cal\/h pour la marche et 390kg\/cal\/h pour le v\u00e9lo.<\/p>\n<p>Elle s&rsquo;adresse aux :<\/p>\n<ul>\n<li>Personnes diab\u00e9tiques :\u00a0l\u2019activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re am\u00e9liore l\u2019\u00e9quilibre du diab\u00e8te.<\/li>\n<li>Personnes atteintes de surcharges pond\u00e9rales<\/li>\n<li>Personnes atteintes de maladies Cardio-vasculaires :\u00a0l\u2019activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re constitue un des moyens de pr\u00e9vention des accidents.<\/li>\n<li>Personnes atteintes de pathologies respiratoires :\u00a0la pratique de la natation dans une atmosph\u00e8re chaude et humide facilite la respiration des voies a\u00e9riennes<\/li>\n<li>Personnes Asthmatiques : l&rsquo;activit\u00e9 les oblige \u00e0 contr\u00f4ler leur ventilation\u00a0(Cardiorespiratoire).<\/li>\n<li>Personnes atteintes de Cancers :\u00a0l\u2019activit\u00e9 physique est associ\u00e9e \u00e0 une diminution du risque de certains cancers (C\u00f4lon,\u00a0Sein, l\u2019Endom\u00e8tre, \u2026..) et diminuer le risque de r\u00e9cidives.<\/li>\n<li>Personnes atteintes de maladies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives tels que Parkinson ou Scl\u00e9rose en Plaques.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;activit\u00e9 ne permet pas de gu\u00e9rir la maladies mais a des effet consid\u00e9rable sur\u00a0la qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n<p>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contactez pour plus d&rsquo;information.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suite \u00e0 de nombreuses \u00e9tudes fran\u00e7aises et internationales sur l\u2019int\u00e9r\u00eat de la pratique sportive sur la sant\u00e9 et la qualit\u00e9 de vie des personnes atteintes de maladies Chroniques, la F\u00e9d\u00e9ration&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1077,"parent":893,"menu_order":8,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1075","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1075"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1075\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1078,"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1075\/revisions\/1078"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/893"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cmob-natation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}